Técnicas y gestión del tiempo

Gestión de tiempo: ¿Cómo hacer más y estresarnos menos?

Con la realización de este taller, aprenderemos a tomar conciencia de cómo gestionamos nuestro tiempo, así como a conocer herramientas que nos permitan gestionarlo eficazmente. Descubriremos estrategias que puedes aplicar para optimizar tu tiempo, cumplir tus objetivos y sentirte menos estresado, con mayor nivel de bienestar en tu día a día.

Impartido por:

4.5 (157 valoraciones)
44 minutos y 45 segundos · Empresas
Gestión de tiempo: Hacer más y estresarnos menos

Lo que aprenderás en este curso:

  • Conceptos básicos sobre el tiempo
  • Principios y reglas en la gestión del tiempo
  • Identificar ladrones de tiempo
  • Técnicas para una gestión eficaz

Requisitos del curso

Para la realización de este taller no será necesario contar con conocimientos técnicos previos.

Valoraciones de estudiantes:

  • 5
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  • 2
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4.5
157 valoraciones

Contenido del curso:

    • Gestión de tiempo: ¿Cómo hacer más y estresarnos menos?
      44m
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Dudas frecuentes

1

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2

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